메뉴 건너뛰기

검색창 닫기

건강과생활

건강과생활

List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수sort 날짜
2101 50세 넘었다면 피해야 할 생활 습관 5가지 불씨 127 2023-11-12
50세 넘었다면 피해야 할 생활 습관 5가지 김용입력 2023. 11. 11. 15:57       탄수화물 과다 섭취, 가공식품, 긴 낮잠 등... 습관 바꿔야 건강 수명에 유리   나이 들면 튀김, 가공식품, 단 음식 등 트랜스지방, 단순당이 많은 음식을 절제하는 게 좋다. [사...  
2100 봄나들이 때 '진드기' 주의.. 감염병 예방수칙은? 불씨 128 2017-03-23
봄나들이 때 '진드기' 주의.. 감염병 예방수칙은?| Daum라이프 봄나들이 때 '진드기' 주의.. 감염병 예방수칙은? 헬스조선 | 이기상 헬스조선 기자 | 입력 2017.03.22 14:58       날씨가 따뜻해 야외활동이 늘어나는 봄철에는 진드기로 인한 감염병에 걸리기 ...  
2099 한국인에게 부족한 대표 영양소 10 ③ 불씨 128 2017-07-11
한국인에게 부족한 대표 영양소 10 ③| Daum라이프 한국인에게 부족한 대표 영양소 10 ③ SPECIAL | 커버스토리헬스조선 | 이현정 헬스조선 기자 | 입력 2017.07.11 10:58     PART 3 영양소 똑똑하게 챙기는 방법 우리 몸에 필요한 영양소와 해당 영양소가 풍부...  
2098 내가 '노안(老眼)'인지 궁금할 때, 체크해봐야 할 7가지 불씨 128 2017-07-19
내가 '노안(老眼)'인지 궁금할 때, 체크해봐야 할 7가지| Daum라이프 내가 '노안(老眼)'인지 궁금할 때, 체크해봐야 할 7가지 헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.02.07 12:14     나이 들면서 가까운 물체가 점차 잘 안 보이는 노안(老眼)을 중장년...  
2097 혈관 막아 급사 유발하는 '혈전'.. 어떻게 막나? 불씨 128 2017-07-25
혈관 막아 급사 유발하는 '혈전'.. 어떻게 막나?| Daum라이프 혈관 막아 급사 유발하는 '혈전'.. 어떻게 막나? 등푸른생선 섭취 도움헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.07.25 08:00       혈전이 막는 혈관 부위에 따라 여려 질병에 걸릴 수 있다/...  
2096 잇몸병 일으키는 세균 없애는 법 4가지 불씨 128 2017-08-26
잇몸병 일으키는 세균 없애는 법 4가지| Daum라이프 잇몸병 일으키는 세균 없애는 법 4가지 코메디닷컴 | 문세영 | 입력 2017.08.25 10:50                      
2095 가족력은 유전과 다르다? 주의해야 할 질환 불씨 128 2017-09-09
가족력은 유전과 다르다? 주의해야 할 질환| Daum라이프 가족력은 유전과 다르다? 주의해야 할 질환 암·고혈압·당뇨병도 관련헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.09.08 17:30 | 수정 2017.09.08 17:54       특정 질병에 대한 가족력이 있으면 미리 ...  
2094 혈관 속 시한폭탄 '혈전', 어떻게 없앨 수 있나? 불씨 128 2017-09-15
혈관 속 시한폭탄 '혈전', 어떻게 없앨 수 있나?| Daum라이프 혈관 속 시한폭탄 '혈전', 어떻게 없앨 수 있나? 헬스조선 | 이보람 헬스조선 기자 | 입력 2017.09.14 14:13       혈전은 심장·뇌로가는 혈관을 막아 각종 질병을 일으킨다/사진=헬스조선 DB   뇌...  
2093 한두잔쯤은 괜찮겠지?..술, 간에 어떤 영향 미칠까? 불씨 128 2017-10-11
한두잔쯤은 괜찮겠지?..술, 간에 어떤 영향 미칠까?| Daum라이프 한두잔쯤은 괜찮겠지?..술, 간에 어떤 영향 미칠까? 헬스조선 | 이보람 헬스조선 기자 | 입력 2017.10.10 13:15     우리나라에서는 알코올성 간질환이 바이러스 간질환에 이어서 만성 간질환의...  
2092 발이 말하는 건강 상태 7가지 불씨 128 2017-11-27
발이 말하는 건강 상태 7가지 발이 말하는 건강 상태 7가지   입력 F 2017.11.26 15:05 수정 2017.11.26 15:05   발은 '제2의 심장'으로 불린다. 우리 몸의 균형을 잡아주고 추진력을 내 몸을 이동시키는 역할을 하기 때문이다. 이런 발이 건강해야 우리 몸도 ...  
2091 장을 건강하게 만드는 먹을거리 5 불씨 128 2018-01-04
장을 건강하게 만드는 먹을거리 5 장을 건강하게 만드는 먹을거리 5   입력 F 2018.01.03 13:54 수정 2018.01.03 13:54     우리의 장을 깨끗하게 해 적정 체중을 유지하게 해주고, 위산 역류나 설사를 일으키지 않도록 하는 음식에는 어떤 게 있을까. ‘허프포...  
2090 몸이 따뜻해지는 슈퍼 푸드 4 불씨 128 2018-01-14
몸이 따뜻해지는 슈퍼 푸드 4 몸이 따뜻해지는 슈퍼 푸드 4   입력 F 2018.01.12 08:04 수정 2018.01.12 10:00       춥다고 기름진 음식을 잔뜩 먹을 생각은 하지 마라. 영양소와 항산화제가 풍부한 슈퍼 푸드 중에는 몸을 따뜻하게 하고 면역력을 강화시켜 ...  
2089 책 좀 아시는 당신, 지금 뭐 읽으세요? 불씨 128 2018-01-21
책 좀 아시는 당신, 지금 뭐 읽으세요? - 경향신문    책 좀 아시는 당신, 지금 뭐 읽으세요? 김유진 기자 yjkim@kyunghyang.com   입력 : 2017.12.29 21:26:00 수정 : 2017.12.29 21:31:33       그의 서가에 꽂힌 책, 아니 그가 바로 이 순간 페이지를 넘기...  
2088 13세 이후엔 공부해도 소용없다?…뇌 세포 생성 안돼 불씨 128 2018-03-13
13세 이후엔 공부해도 소용없다?…뇌 세포 생성 안돼 - 당신의 건강가이드 헬스조선 13세 이후엔 공부해도 소용없다?…뇌 세포 생성 안돼   이보람 헬스조선 기자  이모인 헬스조선 인턴기자  입력 : 2018.03.08 15:49     기억과 학습을 담당하는 뇌 신경세포(...  
2087 고령화시대 '장수 비결' 일상에서 찾는다 불씨 128 2018-04-18
고령화시대 '장수 비결' 일상에서 찾는다 코메디닷컴(http://www.kormedi.com) 고령화시대 '장수 비결' 일상에서 찾는다   입력 F 2018.04.06 09:49 수정 2018.04.06 10:07     노년기에는 사소한 증상도 가볍게 넘기지 않아야 한다. 대수롭지 않게 넘긴 부분...  
2086 두뇌 능력 떨어뜨리는 습관 5 불씨 128 2019-01-12
두뇌 능력 떨어뜨리는 습관 5 권순일 기자   입력 2019년 1월 11일 11:22 [사진=Helena Lansky/shutterstock]   당신의 뇌를 멍하게 만드는 나쁜 습관들이 있다. 뭘 먹고 어떻게 잠을 자는 지부터 전자기기를 어떻게 사용하는 가 등에 따라 인식하지 못한 채 ...  
2085 장시간 운전 피로 싹~ '운전자 체조' 6가지 불씨 128 2019-02-06
장시간 운전 피로 싹~ '운전자 체조' 6가지 이헤나 기자   입력:2019년 2월 4일 07:00     오랜 시간 운전은 허리 등에 무리를 줄 수 있어 운전자 체조를 시도하는 게 도음이 된다./사진=클립아트코리아   설 연휴 장시간 운전을 하다 보면 몸 여기저기가 아프...  
2084 '행복'에 필요한 호르몬 늘리는 비법 4가지 불씨 128 2019-03-11
'행복'에 필요한 호르몬 늘리는 비법 4가지 한희준 헬스조선 기자   입력:2019년 3월 8일 11:02   헬스조선 DB   감정은 호르몬 영향을 받는다. 대표적인 게 세로토닌, 도파민이다. 세로토닌은 '행복 호르몬'이라고도 불리는데 이게 잘 분비되면 즐겁고 잠이 ...  
2083 병 없이 늘 건강하게..면역력 높이는 음식 9 불씨 128 2019-05-03
병 없이 늘 건강하게..면역력 높이는 음식 9 권순일 입력 2019.05.01. 11:11 [사진=kropic1/shutterstock]   외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘, 즉 면역력을 강화시키면 질병에 걸리지 않고 건강을 유지할 수 있다. 자연적인 면역력은 음식을 통해서도 향...  
2082 증상 없이 조용히 몸 망가뜨리는 '치명적' 질환들 불씨 128 2019-05-07
증상 없이 조용히 몸 망가뜨리는 '치명적' 질환들 헬스조선 편집팀 입력 2019.05.06. 08:14   클립아트코리아   증상이 전혀 없는 질환이 있다. 가면 고혈압, 가면 우울증이 이러한 질환에 속한다.   평소에 혈압이 정상이지만 병원에만 가면 긴장해 혈압이 높...  
쓰기 목록
위로