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건강과생활

List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수 날짜
304 치아건강 지키는 5가지 상식 불씨 78 2017-07-31
치아건강 지키는 5가지 상식| Daum라이프 치아건강 지키는 5가지 상식 코메디닷컴 | 문세영 | 입력 2017.07.27 10:28                
303 더위 속 기력 충전하는 식사법 4 불씨 84 2017-07-30
더위 속 기력 충전하는 식사법 4| Daum라이프 더위 속 기력 충전하는 식사법 4 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.27 09:56     사람을 지치게 하는 무더위가 계속되고 있다. 몸에 힘도 쫙 빠지는 느낌이다. 이럴 때 어떻게 하면 기력을 유지할 수 있을까. ...  
302 퇴행성관절염 예방하는 법 4가지 불씨 112 2017-07-30
퇴행성관절염 예방하는 법 4가지| Daum라이프 퇴행성관절염 예방하는 법 4가지 코메디닷컴 | 송영두 | 입력 2017.07.29 15:48         나이가 들어 생기는 질환으로 알고 있는 퇴행성관절염, 하지만 비만과 과격한 운동을 즐기는 30~40대의 젊은 층에서 퇴행성...  
301 너무 달게 먹을 때 나타나는 증상 5 불씨 104 2017-07-30
너무 달게 먹을 때 나타나는 증상 5| Daum라이프 너무 달게 먹을 때 나타나는 증상 5 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.29 19:36       미국 하버드 보건대학원 연구팀에 따르면 당분이 첨가된 음료수를 하루 1~2잔 마시는 사람은 그렇지 않은 사람보다 당...  
300 세계 간염의 날.. 간암 씨앗되는 '간염' 예방수칙 불씨 80 2017-07-29
세계 간염의 날.. 간암 씨앗되는 '간염' 예방수칙| Daum라이프 세계 간염의 날.. 간암 씨앗되는 '간염' 예방수칙 헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.07.28 10:54 | 수정 2017.07.28 10:57         사진설명=간염은 백신·위생 관리 등으로 예방할 수...  
299 장마철에 관절 더 쑤시는 이유 불씨 102 2017-07-29
장마철에 관절 더 쑤시는 이유| Daum라이프 장마철에 관절 더 쑤시는 이유 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.28 16:26       장마철이 되면 걱정이 많아지는 사람들이 있다. 척추와 관절이 약한 사람들이다. 비만 오면 척추와 관절에 통증이 더 심해지기 때...  
298 부상 없이 운동 잘하는 요령 3가지 불씨 92 2017-07-29
부상 없이 운동 잘하는 요령 3가지| Daum라이프 부상 없이 운동 잘하는 요령 3가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.28 19:26         운동은 신체적, 정신적 건강을 지키기 위한 필수요건이다. 하지만 간혹 무리한 운동이나 잘못된 운동법이 부상으로 이...  
297 건강한 호르몬 만들기 위한 4가지 수칙 불씨 102 2017-07-28
건강한 호르몬 만들기 위한 4가지 수칙| Daum라이프 건강한 호르몬 만들기 위한 4가지 수칙 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.07.27 14:53       호르몬을 건강하게 관리하려면 충분한 숙면을 취하는 게 도움이 된다/사진=헬스조선 DB   우리 몸에는 다...  
296 늘어진 혈관 탄력있게 만드는 법 불씨 450 2017-07-27
늘어진 혈관 탄력있게 만드는 법| Daum라이프 늘어진 혈관 탄력있게 만드는 법 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.07.24 18:08 | 수정 2017.07.24 18:13       혈관 탄력을 높이려면 한 시간에 한 번씩 자리에서 일어나 제자리걸음을 하는 게 좋다/사진=...  
295 생각 이상으로 효과 큰 운동 4가지 불씨 105 2017-07-27
No1 건강포털, 코메디닷컴-생각 이상으로 효과 큰 운동 4가지 생각 이상으로 효과 큰 운동 4가지   입력 F 2017.06.04 10:00 수정 2017.06.04 10:00     장거리를 달리거나 무거운 바벨을 들어 올려야 운동 효과를 볼 수 있다고 생각하는 사람이 많다. 하지만 ...  
294 세계 5대 장수촌의 비밀 불씨 164 2017-07-27
No1 건강포털, 코메디닷컴-세계 5대 장수촌의 비밀 세계 5대 장수촌의 비밀   입력 F 2017.07.13 09:35 수정 2017.07.13 09:36     '더 블루 존스 솔루션'의 저자 댄 뷰트너는 전 세계에서 100세 이상 장수하는 사람이 많은 지역 5곳을 중심으로 뭘 먹고 어떻...  
293 장수하는 사람의 공통 습관 7가지 불씨 197 2017-07-26
No1 건강포털, 코메디닷컴-장수하는 사람의 공통 습관 7가지 장수하는 사람의 공통 습관 7가지   입력 F 2017.06.05 09:25 수정 2017.06.05 09:29     최근 연구에 따르면 장수의 비결은 선천적으로 타고나는 유전자에 있는 것이 아니라 평소 생활하는 방식에 ...  
292 “유산소운동이 뇌 젊게 만든다” 불씨 120 2017-07-26
No1 건강포털, 코메디닷컴-“유산소운동이 뇌 젊게 만든다” “유산소운동이 뇌 젊게 만든다” 미 연구진, 기존 논문 종합분석 결과 입력 2008.10.18 16:14 수정 2008.10.18 16:16   의학자들이 지금껏 운동과 뇌기능에 관한 온갖 논문을 종합 분석했더니 규칙적으...  
291 비타민에 대한 오해와 진실 3가지 불씨 81 2017-07-26
비타민에 대한 오해와 진실 3가지| Daum라이프 비타민에 대한 오해와 진실 3가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.25 17:56       질병관리본부의 국민건강영양조사에 따르면 한국 성인의 식이보충제 복용률이 매년 꾸준히 증가하고 있는 것으로 나타났다....  
290 가정의학과 교수가 말하는 '생활 속 면역력' 높이는 방법 불씨 212 2017-07-25
가정의학과 교수가 말하는 '생활 속 면역력' 높이는 방법| Daum라이프 가정의학과 교수가 말하는 '생활 속 면역력' 높이는 방법 헬스조선 | 이보람 헬스조선 기자 | 입력 2017.07.24 14:41 | 수정 2017.07.24 14:45     여름에는 땀을 많이 흘리고 습도까지 높...  
289 혈관 막아 급사 유발하는 '혈전'.. 어떻게 막나? 불씨 104 2017-07-25
혈관 막아 급사 유발하는 '혈전'.. 어떻게 막나?| Daum라이프 혈관 막아 급사 유발하는 '혈전'.. 어떻게 막나? 등푸른생선 섭취 도움헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.07.25 08:00       혈전이 막는 혈관 부위에 따라 여려 질병에 걸릴 수 있다/...  
288 주의해야 할 '10대 감염병'.. '예방 수칙' 기억하세요 불씨 78 2017-07-25
주의해야 할 '10대 감염병'.. '예방 수칙' 기억하세요| Daum라이프 주의해야 할 '10대 감염병'.. '예방 수칙' 기억하세요 흐르는 물에 손씻고, 음식은 익혀 먹어야헬스조선 | 황인태 헬스조선 기자 | 입력 2017.07.25 15:10 | 수정 2017.07.25 15:13       예...  
287 3대 척추 질환? 디스크·협착증, 그리고 '이것' 불씨 181 2017-07-24
3대 척추 질환? 디스크·협착증, 그리고 '이것'| Daum라이프 3대 척추 질환? 디스크·협착증, 그리고 '이것' 헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.07.24 07:00     척추전방전위증은 디스크, 척추관협착증과 함께 3대 척추질환으로 꼽힌다/사진=헬스조...  
286 "하루 1분만 신경 써도 좀 더 건강해져요" 불씨 88 2017-07-24
"하루 1분만 신경 써도 좀 더 건강해져요"| Daum라이프 "하루 1분만 신경 써도 좀 더 건강해져요" 코메디닷컴 | 문세영 | 입력 2017.07.23 16:08       매순간 일분일초 건강에 좋은 행동만 할 수는 없다. 때론 군것질을 할 수도 있고 주말이면 낮잠을 실컷 잘...  
285 고려대 김준 교수팀, 스마트폰으로 암 조기발견하는 진단기 개발 불씨 285 2017-07-24
고려대 김준 교수팀, 스마트폰으로 암 조기발견하는 진단기 개발| Daum라이프 고려대 김준 교수팀, 스마트폰으로 암 조기발견하는 진단기 개발 헬스조선 | 이보람 헬스조선 기자 | 입력 2017.07.24 10:24     고대안암병원과 고려대 생명과학부 김준 교수팀이 ...  
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