메뉴 건너뛰기

건강과생활

약 포장의 작은 글자, 놓쳐선 안 되는 이유| Daum라이프

약 포장의 작은 글자, 놓쳐선 안 되는 이유

헬스조선 | 정재훈 약사 | 입력 2017.06.29 13:59 | 수정 2017.06.29 14:16

 

 

약 포장 뒷면에 적힌 문구 한 줄, 얼마나 중요할까? 읽다보면 무시하고 싶은 생각이 들 때가 있다. 그러나 약 포장에 적힌 작은 글자는 무척 중요하다. 진해거담제와 안약, 비강스프레이를 예로 들어 알아보자.

 

[health chosun][health chosun]

 

진해거담제, 복용 시간이 부작용 좌우가래 제거에 도움이 된다는 아세틸시스테인 성분의 한 진해거담제 뒷면을 보자. ‘식전에 소량의 물과 함께 복용 한다’는 말이 적혀 있지만, 명령문은 아니다. 왠지 무시하고 식후에 먹어도 괜찮을 거 같다. 식후에 먹을 약을 식전에 먹으면 문제가 생기겠지만, 식전약을 식후에 복용하는 일이야 뭐 괜찮지 않을까? 그렇지 않다. 약의 사용에 있어서는 종종 작은 차이가 큰 차이를 만들어낸다. 짧은 문구 한 줄 이라도 잘 살펴보고 그대로 따라야 효과를 최대로, 부작용은 최소로 할 수 있다.

 

진해거담제를 식전 소량의 물과 함께 복용하라는 데는 그럴만한 이유가 있다. 진해거담제는 호흡기의 끈끈한 점액을 묽게 만들어서 가래를 쉽게 배출하게 한다. 그런데 문제는 우리의 위 속에도 점액이 있다는 것이다. 위 안에서 점액의 역할은 위산에 의해 위가 손상되지 않도록 보호해주는 것인데, 이 약은 위 속 점액과 기관지의 점액을 구별할 수 없다. 진해거담제가 위에 오래 머물면 위점막을 감싸고 있는 점액을 분해하여, 위산의 공격에 취약해지고 속쓰림을 느끼게 된다. 식전에 소량의 물과 함께 복용하면 약이 위에 오래 머물지 않고 금방장으로 내려가서 흡수되므로 이런 부작용을 줄일 수 있다. 보통 위장에 부담을 주는 약은 식후에 복용하면 부작용을 줄일 수 있는 데 반해, 아세틸시스테인과 같은 일부 진해거담제는 도리어 식전에 복용해야 위에 부담이 덜한 이유다.

 

‘디테일’ 놓치면 안 되는 안약안약 사용 시에도 디테일이 중요하다. 사용기한이나 사용법이 안약에 잘 적혀 있지만, 읽지 않고 넘어가는 사람이 많다. 우선 안약의 사용기한 문제부터 살펴보자. 얼마 전 출연한 라디오 프로그램에서 안약을 개봉하고 나면 1개월만 사용하고 버려야 한다는 설명을 하니 바로 청취자 질문이 들어왔다. 정말 딱 한 달만 쓰고 버려야 하는지 궁금하다는 것이다. 답은 ‘그렇다’이다. 안약에 적혀있는 사용기한은 개봉 전까지만 유효하다. 개봉 뒤에는 세균 오염과 변질 위험이 생겨, 한 달까지만 쓰고 버려야 한다. 무보존제 일회용 안약은 한 번 쓰고 버려야한다. 이렇게 엄격한 것은 소중한 우리 눈에 사용하는 약이기 때문이다. 그래서 안약은 제조 시에도 다른 제형 약에 비해 더 엄격한 기준에 따라 멸균정제수만을 사용하여 만든다. 안약은 사용할 때도 주의가 필요하다. 보통 눈에 안약을 넣으면 ‘깜박깜박’하는 동작을 취한다. 그런데 이는 잘못된 사용법이다. 안약 대부분이 눈 밖으로 새어나가기 때문이다.

 

눈을 감고 있을 때 안구가 수용할 수 있는 액체의 부피는 30마이크로리터(1mcL = 0.001mL) 정도다. 안약 한 방울의 부피는 50마이크로리터이다. 한 방울만 넣어도 넘치는 용량이다. 눈을 깜박거리면 안구 주변의 액체 수용 공간이 줄어들면서 기껏 넣은 안약의 대부분이 새어 나간다. 두 가지 이상의 다른 안약을 사용할 때는 최소 5분 이상의 간격을 두라는 것도 마찬가지 이유로, 낭비를 막기 위함이다. 어떻게 하면 안약을 제대로 사용할 수 있을까? 작은 디테일 몇 가지만 기억하면 된다. 첫째, 안약을 넣을 때 아래 눈꺼풀을 잡아당겨 작은 주머니 같은 공간을 만들고 거기에 안약을 떨어뜨린다. 이렇게 하면 놀라서 안약 용기 끝이 눈에 닿아서 안구가 다치거나 손상될 위험도 줄어들고, 안약 내용물이 오염되는 것도 막아준다. 동시에, 반사적으로 눈을 깜박거릴 가능성도 줄여줄 수 있다. 둘째, 안약을 넣고 나면 눈을 지그시 감은 다음 1~2분간 계속 감고 있어야 한다. 1~2분간 눈과 코 사이 눈물길을 양손 집게손가락으로 가볍게 눌러 안약이 코로 새어 나가는 것을 막아준다. 녹내장 환자의 안압을 떨어뜨리는 안약 성분이 코로 흘러들어가 인체 내로 흡수되면 혈압이 떨어질 수도 있어, 이러한 사용상의 주의사항을 숙지하는 것은 매우 중요하다.

 

그런데 녹내장 치료를 위한 안약의 사용설명서에는 ‘질환이 있는 눈에 1회 1방울 1일 1회 점안한다’고 되어 있지만, 눈이 건조할 때 사용하는 인공 눈물 안약에는 ‘1회 1~3방울 점안’이라고 되어 있다. 두세 방울을 넣어봤자 다 새나간다면서, 왜 이렇게 설명되어 있을까? 바로 각각의 약 성분이 내는 효과가 다르기 때문이다. 녹내장 치료를 위한 안약의 경우 효과가 비교적 강력하므로, 사용량에 특별히 주의가 필요하다. 반면 인공눈물 안약에 들어있는 성분은 필요량보다 더 써도 별다른 부작용이 없을뿐더러, 약값도 저렴한 편이어서 넉넉하게 사용할 것을 권하는 것이다. 분무제, 필요할 때 짧게 써야 코에 분무제(비강스프레이)를 사용할 때도 디테일은 중요하다. 코의 가운데 부분은 연골로 되어 있어서 손상되기 쉽다. 코 안에 스프레이를 뿌릴 때는 약이 가운데(비중격)가 아니라 바깥쪽을 향하도록 뿌려주어야 하고, 콧속 깊은 곳에 약을 뿌렸다가는 약이 목구멍으로 넘어갈 수 있으니 콧구멍 아래쪽의 더 넒은 공간에 고르게 분무될 수 있도록 주의가 필요하다. 약을 뿌리자마자 코를 풀면 약 성분이 콧물과 함께 흘러나오므로 바로 코를 풀거나 재채기를 하지 않는 게 좋다.

 

특히 처음 약을 사용할 때나, 1~2주 이상 약을 사용하지 않다가 쓰면 제대로 분무되지 않을 때가 있다. 이때는 사람 얼굴에 닿지 않도록 주의하면서 허공에 대고 두세번 시험 분무를 해주는 준비 동작이 필요하다. 또한 코막힘에 사용하는 비충혈 제거 스프레이는 너무 오랫동안 계속 사용하면 약으로 인해 증상이 악화될 수 있으므로 필요할 때만 짧게 쓰는 게 좋다. 독일의 저명한 건축가 미스 반 데어 로에의 “신은 디테일 안에 있다”는 말은 약 사용에도 통한다. 기억하자. 약 사용에서 신의 한 수는 디테일이다.

 

[health chosun]

 

[health chosun]

 

정재훈 약사과학·역사·문화를 아우르는 다양한 관점에서 약과 음식의 이면에 숨겨진 사실을 탐구하는 데 관심이 많은 약사다. 현재 대한약사회 홍보 위원으로 활동 중이며, 방송과 글을 통해 약과 음식에 대한 흥미로운 이야기를 대중에게 전하고 있다. 저서로는 《정재훈의 생각하는 식탁》이 있다.

 

- Copyrights 헬스조선 & HEALTHCHOSUN.COM

조회 수 :
201
등록일 :
2017.07.03
10:27:45
엮인글 :
게시글 주소 :
http://www.hfire.or.kr/171282
List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수sort 날짜
2351 움직이지 않는 것도 병… '부동증후군' 들어봤나요? 불씨 202 2019-02-22
움직이지 않는 것도 병...  '부동증후군' 들어봤나요? 이해나 헬스조선기자   입력: 2019년 2월 20일 08:02   오래 움직이지 않으면 근골격계, 위장관계 기능이 떨러지는 부동증후군을 앓을 위험이 커진다. /사진=클립아트코리아   나이 들어 떨어진 기력이나 ...  
2350 젊은 피 수혈로 노인병 막는다..현대의학 유망사업 떠올라 불씨 202 2018-09-16
젊은 피 수혈로 노인병 막는다..현대의학 유망사업 떠올라 입력 2018.09.10. 15:31   [서울신문 나우뉴스]   암과 치매, 그리고 심장질환 같은 노인병을 치료하기 위해 전 세계 수십 개의 신생기업이 연구용으로 젊은 성인들에게서 피를 얻기 위해 애를 쓰고 ...  
2349 장거리 운전에도 지치지 않는 바른 '운전' 자세 불씨 202 2018-02-18
 - 당신의 건강가이드 헬스조선 장거리 운전에도 지치지 않는 바른 '운전' 자세   이보람 헬스조선 기자이모인 헬스조선 인턴기자 입력 : 2018.02.14 14:32     장기간 운전을 할 때는 틈틈히 스트레칭을 해서 잠도 깨우고, 목과 어깨 등을 풀어줘야 한다. /사...  
2348 너무 적거나 너무 많이 자면 우울증 증가 코메디닷컴 202 2016-10-23
function MM_preloadImages() { //v3.0 var d=document; if(d.images){ if(!d.MM_p) d.MM_p=new Array(); var i,j=d.MM_p.length,a=MM_preloadImages.arguments; for(i=0; i0&&parent.frames.length) { d=parent.frames[n.substring(p+1)].document; n=n.subs...  
2347 2023년 계묘년 건강하게 보내려면?…월별 건강수칙 지키기 불씨 201 2023-01-05
2023년 계묘년 건강하게 보내려면?…월별 건강수칙 지키기 이승구입력 2023. 1. 4. 17:39     코로나19 4년차 접어들면서 건강에 대한 관심 더욱 높아져 꾸준한 운동·건강한 식습관 유지…건강검진·암검진 꼭 받기 월별·계절별 특이사항에 맞는 주의사항 숙지해 ...  
2346 장 건강에 좋은 프로바이오틱스, 장내 독소 제거에도 효과 [비타민 바이블] 불씨 201 2022-09-14
장 건강에 좋은 프로바이오틱스, 장내 독소 제거에도 효과 성진규입력 2022.09.12. 18:01     종류만큼 효능도 다양한 ‘비타민'에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까? 바쁜 현대인들을 위해 하이닥이 주준경 약사(위례중앙약국)와 함께 비타민 가이드를 자처한다...  
2345 달콤한 포도 고르는 법..세척과 보관은? 불씨 201 2022-05-26
달콤한 포도 고르는 법..세척과 보관은? 이용재 입력 2022. 05. 25. 16:01     [사진=게티이미지뱅크] 구하기 쉽고 먹기도 편한 과일, 포도에는 비타민과 함께 레스베라트롤 등 항산화 물질이 풍부하다. 종류가 다양한 것도 장점. 과일 코너에는 우리나라에서 ...  
2344 나이 들면서 꼭 챙겨먹어야 할 식품들 불씨 201 2021-11-14
나이 들면서 꼭 챙겨먹어야 할 식품들 권순일 입력 2021. 11. 12. 07:51 수정 2021. 11. 12. 08:06     [권순일의 헬스리서치]     [사진=게티이미지뱅크] 건강 전문가들은 "당신이 어떤 음식을 먹고 있느냐에 따라 거울 속에 비친 모습이 바뀐다"고 말한다. ...  
2343 집에서 홈트하다 '회전근개' 다칠라.. 아령 들 때 주의 불씨 201 2020-05-05
집에서 홈트하다 '회전근개' 다칠라.. 아령 들 때 주의 이해나 헬스조선 기자 입력 2020.05.04. 16:18   홈트 중에는 어깨 근육에 손상을 입을 수 있어 주의한다./사진=클립아트코리아 코로나19로 사회적 거리두기를 실천하며 외부 활동이 크게 줄었다. 헬스장...  
2342 행복하면 심장병↓..행복한 느낌 가지는 법 4 불씨 201 2018-05-13
행복하면 심장병↓..행복한 느낌 가지는 법 4 | Daum 뉴스  / 코메디닷컴 행복하면 심장병↓..행복한 느낌 가지는 법 4   권순일 입력 2018.05.13. 13:05   미국 하버드 대학교 공중보건대학 연구팀에 따르면 행복한 느낌을 가지면 각종 질병에서 심장을 보호하...  
2341 포옹할 때 펑펑, 옥시토신 효과 4 불씨 201 2017-10-12
포옹할 때 펑펑, 옥시토신 효과 4| Daum라이프 포옹할 때 펑펑, 옥시토신 효과 4 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.10.11 17:28       옥시토신은 아기를 낳을 때 자궁 근육을 수축시켜 진통을 유발하고 분만이 쉽게 이루어지게 하는 호르몬이다. 하지만 출산 ...  
» 약 포장의 작은 글자, 놓쳐선 안 되는 이유 불씨 201 2017-07-03
약 포장의 작은 글자, 놓쳐선 안 되는 이유| Daum라이프 약 포장의 작은 글자, 놓쳐선 안 되는 이유 헬스조선 | 정재훈 약사 | 입력 2017.06.29 13:59 | 수정 2017.06.29 14:16     약 포장 뒷면에 적힌 문구 한 줄, 얼마나 중요할까? 읽다보면 무시하고 싶은 ...  
2339 잠자기 전 ‘1분’만 투자해도 건강해지는 운동 3가지 불씨 200 2024-04-04
잠자기 전 ‘1분’만 투자해도 건강해지는 운동 3가지 임민영 기자입력 2024. 4. 3. 15:10       잠들기 전 누운 상태로 나비 자세를 하면 혈액순환에 도움이 된다./사진=게티이미지뱅크 평소 스트레칭도 귀찮아하는 사람들이 있다. 이런 사람들이 잠자기 전 편...  
2338 아침에 나쁜 습관 vs 좋은 습관 불씨 200 2022-08-19
아침에 나쁜 습관 vs 좋은 습관 김용 입력 2022. 08. 16. 14:33     물, 스트레칭, 위에 좋은 음식.. 아침 건강의 힘 세계 최고 갑부 일론 머스크는 "아침 기상 직후 가장 먼저 휴대폰을 확인한다. 이는 끔찍한 습관"이라고 자평했다. [사진=게티이미지]테슬라...  
2337 그냥 느낌일까? 추운 날씨에 소화 안되는 이유 불씨 200 2022-01-06
그냥 느낌일까? 추운 날씨에 소화 안되는 이유 이금숙 헬스조선 기자 입력 2022. 01. 05. 05:00     낮은 온도가 우리 몸의 자율신경계에 영향을 주어 위장 기능을 떨어뜨리고 소화불량 등의 증상을 불러온다. /클립아트코리아 제공 날씨가 추우면 소화가 잘 ...  
2336 [이지현의 생생헬스] 100세 시대 건강한 노년 보내기 불씨 200 2020-07-04
[이지현의 생생헬스] 100세 시대 건강한 노년 보내기   이지현 입력 2020.07.03. 13:52 수정 2020.07.04. 01:57 댓글 1개 음성 기사 듣기   번역 설정   공유   글씨크기 조절하기   인쇄하기 새창열림 '건강가화만사성'에 달렸다 노쇠 예방수칙 7가지 건강한 ...  
2335 건강하게 신진대사를 높이는 방법 불씨 200 2020-06-09
건강하게 신진대사를 높이는 방법 정예진 입력 2020.06.04. 14:24     신진대사 증진에 좋다는 ‘디톡스 티’를 살펴보기 전, 우리 얘기부터 들어보자. 식사를 건너뛰거나 극단적인 다이어트를 하거나 혹은 칼로리를 제한하면서 신진대사를 높이려고 하는 건 좋...  
2334 [강남세브란스병원과 함께하는 건강 Tip] 비타민 D, 하루 30분 햇빛 산책으로 보충해야 불씨 200 2020-04-07
[강남세브란스병원과 함께하는 건강 Tip] 비타민 D, 하루 30분 햇빛 산책으로 보충해야 권대익 입력 2020.04.06. 18:02     그림 1게티이미지뱅크 비타민은 신진대사에 꼭 필요하다. 하지만 몸에서 합성되지 않아 음식으로 섭취해야 한다. 비타민 가운데 체내...  
2333 덥다고 찬물 벌컥벌컥.."물 섭취가 돌연사 위험 높일 수도" 불씨 200 2019-08-10
덥다고 찬물 벌컥벌컥.."물 섭취가 돌연사 위험 높일 수도" 김용 입력 2019.08.08. 14:34   [사진=CROX/shutterstock]     가을의 시작을 알리는 '입추'(立秋)인 오늘(8일)도 폭염 특보가 내려진 곳이 많다. 한낮에 거리를 걸으면 땀이 비오듯 쏟아진다. 하물...  
2332 '여왕벌의 특식' 로열젤리 무엇?..장수와 회춘 비결 불씨 200 2019-03-25
'여왕벌의 특식' 로열젤리 무엇? ... 장수와 회춘 비결 매일경제    입력 2019년 3월 19일 11:21   [사진 출처=게티이미지뱅크]     로열젤리가 실시간 검색어에 오르며 관심을 모으고 있다.   로열젤리는 성충이 된 일벌이 꽃가루와 꿀 등을 먹고 뱉어낸 물질...  
위로