메뉴 건너뛰기

검색창 닫기

건강과생활

건강과생활

List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수sort 날짜
768 펄펄 나는 80세, 걷기 힘든 60세 노년의 건강 좌우하는 '근감소증' 불씨 205 2018-11-20
펄펄 나는 80세, 걷기 힘든 60세 노년의 건강 좌우하는 '근감소증' 송경은 동아사이언스 기자 입력 2018-11-19 03:00     의료계·학계 전문가들은 같은 연령대인 노인들의 신체능력이 천차만별인 이유를 ‘근감소증(사코페니아)’에서 찾을 수 있다고 설명한다. ...  
767 [똑똑한 운동 가이드 ③] 근력운동 이틀에 한 번만 하세요 불씨 205 2019-09-22
[똑똑한 운동 가이드 ③] 근력운동 이틀에 한 번만 하세요 이해나 헬스조선 기자 입력 2019.09.19. 14:45   근력운동을 매일 하면 오히려 근육이 커지지 않을 수 있다./사진=클립아트코리아     근력을 키우면 몸의 면역력이 높아지고 체력이 좋아지는 등 여러 ...  
766 장 건강에 좋은 프로바이오틱스, 장내 독소 제거에도 효과 [비타민 바이블] 불씨 205 2022-09-14
장 건강에 좋은 프로바이오틱스, 장내 독소 제거에도 효과 성진규입력 2022.09.12. 18:01     종류만큼 효능도 다양한 ‘비타민'에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까? 바쁜 현대인들을 위해 하이닥이 주준경 약사(위례중앙약국)와 함께 비타민 가이드를 자처한다...  
765 기억력 챔피언 추천 '뇌 건강 높이는 법' 4가지 불씨 206 2017-04-19
기억력 챔피언 추천 '뇌 건강 높이는 법' 4가지| Daum라이프 기억력 챔피언 추천 '뇌 건강 높이는 법' 4가지 헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.04.15 13:08     나이가 들어 뇌세포가 노화될수록 기억력이 떨어진다. 때문에 노화 정도를 기억력 정...  
764 과학이 만드는 '호모헌드레드'…인간 평균수명 100세 불씨 206 2018-02-09
MK News - 과학이 만드는 `호모헌드레드`…인간 평균수명 100세   과학이 만드는 '호모헌드레드'…인간 평균수명 100세   원호섭,김윤진 기자 입력 : 2018.02.05 17:46:15   수정 : 2018.02.05 22:02:04     ◆ 과학이 이끄는 호모헌드레드 ① ◆ "장수는 태어나는 ...  
763 면역력 강화법 6 불씨 206 2018-05-04
면역력 강화법 6   코메디닷컴(http://www.kormedi.com) 면역력 강화법 6   입력 F 2018.05.01 15:51 수정 2018.05.01 15:51     우리 몸은 한시도 쉬지 않고 온갖 병원체를 막아내느라 고군분투하고 있다. 도울 방법은 없을까? 영국 일간지 '가디언'이 면역 ...  
762 버스 승용차보다 안전, 이유는? (연구) 불씨 206 2018-05-10
버스 승용차보다 안전, 이유는? (연구) 코메디닷컴(http://www.kormedi.com) 버스 승용차보다 안전, 이유는? (연구)   입력 F 2018.05.09 20:32 수정 2018.05.09 20:32     버스가 승용차보다 안전한 교통수단이라는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 몬트리올 대학...  
761 샤워하면서 세수하기..건강 해치는 의외의 습관 5가지 불씨 206 2018-10-23
샤워하면서 세수하기..건강 해치는 의외의 습관 5가지 입력 : 2018.10.22 16:51 샤워를 하면서 동시에 세수를 하는 습관은 그리 좋지 않다./클립아트코리아   습관은 인생을 만든다. 건강도 마찬가지. 사소하게 하는 일상 속 습관이 건강을 해칠 수 있다. 건강...  
760 [코건강]코는 몸속 진공청소기..나이마다 다른 질병 위험신호 불씨 206 2018-10-29
[코건강]코는 몸속 진공청소기..나이마다 다른 질병 위험신호 (서울=뉴스1) 음상준 기자 | 2018-10-28 07:00 송고   코는 대기에 있는 미세먼지와 병원균, 바이러스, 알레르기를 걸러내 '몸속의 진공청소리'로 불린다. 또 체온과 비슷하도록 공기를 데우고 습...  
759 [생생건강 365] 노인 수면장애, 무작정 수면제 복용은 금물 불씨 206 2019-02-14
[생싱건강 365] 노인 수면장애, 무작정 수면제 복용은 금물 헤럴드  김태열기자   입력: 2019년 2월 13일 06:25   [헤럴드경제=김태열 기자]   흔히 나이가 들면 잠이 없어진다고 합니다. 노화가 진행되면 신체 리듬이 변해 수면 효율이 70~80%까지 저하되기도...  
758 과학자들이 확인한 96세 송해의 건강비결 하나 불씨 206 2020-04-28
과학자들이 확인한 96세 송해의 건강비결 하나 김용 기자 수정 2019년 10월 17일 15:44       [사진=KBS 전국노래자랑 캡처]   “송해 선생님 가시네. 선생님! 안녕하세요~” 서울 종로구 낙원동 거리에서 볼 수 있는 익숙한 풍경이다. 중년의 상인들이 인사말을...  
757 "자전거는 새로운 세상 보여주는 '신세계 스포츠'..폭발적 인기 비결은?" 불씨 206 2020-10-05
"자전거는 새로운 세상 보여주는 '신세계 스포츠'..폭발적 인기 비결은?" 양종구 기자 입력 2020.10.03. 13:59 수정 2020.10.03. 18:17 댓글 6개 음성 기사 듣기   번역 설정   공유   글씨크기 조절하기   인쇄하기 새창열림 가히 폭발적이다. 신종 코로나바...  
756 계단오르기, 허벅지.. 건강수명을 위한 키워드 5 불씨 206 2020-12-10
계단오르기, 허벅지.. 건강수명을 위한 키워드 5 김용 입력 2020.12.08. 11:02 댓글 3개 자동요약   음성 기사 듣기   번역 설정   공유   글씨크기 조절하기   인쇄하기 새창열림 [게티이미지 뱅크] 코로나19로 인해 홈트(홈트레이닝)를 하는 사람들이 늘고 ...  
755 감기에 대한 당신의 ‘상식’은 거의 다 틀렸다 불씨 206 2023-03-14
감기에 대한 당신의 ‘상식’은 거의 다 틀렸다 강수연 기자입력 2023. 3. 13. 23:00       감기에 걸렸을 때 사우나로 땀을 내면 증상이 더 악화할 수 있다. /사진=클립아트코리아 일반적으로 감기라 불리는 상기도감염은 누구나 1년에 한 번쯤은 걸릴 정도로 ...  
754 "여긴 꼭 들르자" 고속도로 이색 휴게소 8곳 불씨 207 2017-10-09
"여긴 꼭 들르자" 고속도로 이색 휴게소 8곳| Daum라이프 "여긴 꼭 들르자" 고속도로 이색 휴게소 8곳 자전거·낚싯대 빌려주고 도자기 체험까지 애견 위한 공간 있는 휴게소 늘어중앙일보 | 최승표 | 입력 2017.10.01 00:01 | 수정 2017.10.01 07:51     「 피...  
753 입동(立冬), 겨울 시작… 추위에 체온 높이는 방법 불씨 207 2017-11-08
입동(立冬), 겨울 시작… 추위에 체온 높이는 방법 - 당신의 건강가이드 헬스조선 입동(立冬), 겨울 시작… 추위에 체온 높이는 방법   이해나 헬스조선 기자 임다은 헬스조선 인턴기자    겨울철에는 체온을 높여야 면역력이 좋아진다./사진=조선일보DB   오늘(...  
752 건강한 노후 좌우하는 ‘노쇠’…천연 치료제는 ‘비타민D’ 불씨 207 2018-09-24
건강한 노후 좌우하는 ‘노쇠’…천연 치료제는 ‘비타민D’ 김진구 헬스조선 기자 입력 : 2018.09.18 09:56 비타민D가 노쇠를 예방하는 데 도움을 준다는 연구결과가 발표됐다./사진=헬스조선DB   노쇠는 건강한 노후를 결정하는 데 어지간한 질병보다 큰 영향을 ...  
751 새해 행복을 누리는 비결...돈은 필수조건 아니야 불씨 207 2023-01-08
새해 행복을 누리는 비결...돈은 필수조건 아니야 에디터입력 2023. 1. 6. 10:05     [채규만의 마음이야기] 일과 삶의 균형, 친구 등이 중요...상대방과 비교는 금물   행복을 복된 좋은 운수, 생활에서 충분한 만족과 기쁨을 느끼는 흐뭇한 상태라고 정의한...  
750 소리없이 다가오는 노안(老眼).. 자가진단법은? 불씨 208 2017-03-13
소리없이 다가오는 노안(老眼).. 자가진단법은?| Daum라이프 소리없이 다가오는 노안(老眼).. 자가진단법은? 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.03.07 17:32 | 수정 2017.03.07 17:38     네일 아티스트로 일하는 김모(36)씨는 최근 시야가 흐릿하게 보...  
749 칫솔, 몇 개월에 한 번 바꿔야 할까? 불씨 208 2017-06-01
칫솔, 몇 개월에 한 번 바꿔야 할까?| Daum라이프 칫솔, 몇 개월에 한 번 바꿔야 할까? 헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.06.01 13:23     잇몸병과 충치를 예방하려면 규칙적으로 이 닦기뿐 아니라 칫솔 상태를 관리하는 것도 중요하다. 칫솔이 ...  
쓰기 목록
위로