메뉴 건너뛰기

건강과생활

벚꽃·유채·진달래..4월엔 꽃 길만 걷자| Daum라이프

벚꽃·유채·진달래..4월엔 꽃 길만 걷자

한국관광공사 추천 걷기여행길 코스 10선한국일보 | 김도엽 인턴 | 입력 2017.04.01 10:02

 

 

4월은 어디를 가든 초록이고 꽃 길이다. 문화체육관광부와 한국관광공사에서 선정한 4월에 걷기 좋은 길을 소개한다. 겨우내 쌓인 먼지를 털어내고 봄 내음 가득한 길로 가족, 친구, 연인과 함께 떠나보자. ‘걷기여행길 종합안내포털(www.koreatrails.or.kr(http://www.koreatrails.or.kr/))’에서 더 상세한 정보를 확인할 수 있다.

 

▦서귀포 쫄븐갑마장길

유채와 벚꽃이 장관을 이루는 녹산로. 한국관광공사 제공.

유채와 벚꽃이 장관을 이루는 녹산로. 한국관광공사 제공.

 

최상급 말들을 길러내던 지리적 특성을 잘 이용한 길이다. 억새로 유명한 따라비오름과 큰사슴이오름을 통과한다. 옛날 목장의 경계를 이루던 돌담과 편백 숲길은 걷는 것만으로도 저절로 힐링의 느낌을 받는다. 4월엔 코스의 끝인 녹산로를 따라 벚꽃터널과 유채꽃밭이 장관을 이룬다.

○코스경로 : 조랑말체험공원~가시천(곶자왈)~따라비오름~잣성길~큰사슴이오름~꽃머체~조랑말체험공원

○거리 및 소요시간 : 10.3km, 3시간30분

 

▦무주 예향천리 금강변 마실길

금강을 따라 펼쳐진 형형색색의 벼룻길. 한국관광공사 제공.

금강을 따라 펼쳐진 형형색색의 벼룻길. 한국관광공사 제공.

 

금강을 따라 펼쳐진 초록ㆍ하양ㆍ분홍빛의 향연을 만끽하며 걷는 길. 특히 4월 금강 벼랑을 따라 이어지는 벼룻길은 한시도 지루할 틈 없이 금강의 아름다움을 선사한다. 산과 들, 맑고 깨끗한 강물을 따라 걷는 길로, 특별할 것 없지만 그 투박함이 친구처럼 즐거운 길이다.

○코스경로 : 도소마을~대문바위~부남면소재지~벼룻길~각시바위~상굴암마을~굴암삼거리~잠두마을~요대마을~남대천~서면마을

○거리 및 소요시간 : 19km, 6시간

 

▦해남 땅끝천년숲 1코스

매우 어려운 길이지만 최남단에 도착하면 모든 수고가 상쇄된다. 한국관광공사 제공.

매우 어려운 길이지만 최남단에 도착하면 모든 수고가 상쇄된다. 한국관광공사 제공.

 

땅끝마을 맴섬에서 출발해 미황사까지 이르는 길이지만, 거꾸로 미황사에서 시작하는 편이 더욱 좋다. 기암괴석이 병풍처럼 둘러진 달마산 능선 중간중간에 폭포수처럼 흘러내린 돌멩이들이 그려내는 풍광이 인상적이다. 마지막 해남땅끝마을의 맴섬이 보이면 어려운 코스를 완주했다는 기쁨과 국토 최남단에 도달했다는 환희가 겹친다.

○코스경로 : 땅끝마을~도솔암~미황사(미황사에서 출발하는 것을 추천)

○거리 및 소요시간 : 15.4km, 5시간30분

 

▦창원둘레길 진해드림로드 1~2구간

북적북적한 군항제 대신 여유롭게 걸을 수 있는 '드림로드' . 한국관광공사 제공.

북적북적한 군항제 대신 여유롭게 걸을 수 있는 '드림로드' . 한국관광공사 제공.

 

4월 진해는 국내 벚꽃축제인 군항제로 북적댄다. 인파에 밀려 벚꽃명소에서 제대로 즐기기 힘들다면 차선책으로 선택할 수 있는 길이 드림로드이다. 장복하늘마루길, 천자봉 해오름길, 시루봉, 소사생태길 등의 풍경을 한 번에 즐길 수 있다. 곳곳에 휴게소, 화장실, 운동기구, 약수터가 있어 부담이 적다. 하지만 전체적으로 시멘트 포장길과 자갈길이어서 부드러운 산길을 기대했다면 실망할 수도 있다.

○코스경로 : 장복산공원 위(삼밀사 옆)~하늘마루입구~편백숲 쉼터~안민도로(안민휴게소)

○거리 및 소요시간 : 14.5km, 5시간30분

 

▦서울 남산 둘레길

벚꽃이 만개한 남산 둘레길. 한국관광공사 제공.

벚꽃이 만개한 남산 둘레길. 한국관광공사 제공.

 

4월 남산은 서울의 대표 벚꽃명소로 탈바꿈한다. 남산 둘레길은 4월 초에서 중순까진 벚꽃이 절정이고, 이후론 다양한 꽃들이 피어나 장관을 이룬다. ‘남산이 이렇게 좋았나?’라는 말이 절로 나올 정도로 새로운 발견이다. 남산 둘레길은 국립극장 입구를 시작으로 울창한 숲길을 통과해 북측순환로(케이블카) 쪽으로 나오는 코스다. 계속되는 오르막길이지만 중간중간 전망대와 벤치가 있어 쉬어갈 수 있다. 남산의 자연환경을 볼 수 있는 자연 생태길과 야생 화원길은 덤이다.

○코스경로 : 국립극장 입구~남측 숲길 입구~남산약수터 쉼터~야외식물원~사색의 공간 입구~소월시비 쉼터~북측순환로입구(케이블카)~북측순환로 입구(버스)

○거리 및 소요시간 : 7.5㎞, 약 2시간30분

 

▦부천 둘레길 1코스

원미산 진달래동산에서 부천종합운동장 쪽으로 내려오는 길에 만나는 분홍빛 장관. 한국관광공사 제공.

원미산 진달래동산에서 부천종합운동장 쪽으로 내려오는 길에 만나는 분홍빛 장관. 한국관광공사 제공.

 

‘향토유적숲길’라는 또 다른 이름처럼 숲 생태와 향토유적을 탐방하기에 좋은 길이다. 입구엔 청동기, 철기시대 유적지인 고강선사유적공원이 있고, 길은 조선 제9대 임금 성종의 다섯째 딸 경숙옹주 묘로 이어진다. 특히, 봄철엔 만개한 철쭉이 인상적이다. 코스가 단순하고 곳곳에 이정표가 잘 설치돼 있어 쉽게 걸을 수 있다. 4월 10일을 전후해 원미산 진달래동산에서 부천종합운동장 쪽으로 내려오면 분홍빛 진달래가 장관이다.

○코스경로 : 고강선사유적지~경숙옹주묘~까치울정수장~부천무릉도원수목원~청소년수련관~진달래동산~원미정~소사역

○거리 및 소요시간 : 9km, 약 2시간30분

 

▦이천 원적산 둘레길

산수유가 만개한 '산수유마을 둘레길'.  한국관광공사 제공.

산수유가 만개한 '산수유마을 둘레길'. 한국관광공사 제공.

 

원적산 둘레길은 폭이 넓어 여러 사람이 대화하며 함께 걷기 좋다. 특히 넉고개에서 출발해 산수유마을까지 이어지는 구간은 관광객들이 가장 많이 찾는 코스다. 4월 초 산수유마을 입구부터는 노란 꽃들이 만개해 장관을 이룬다. 꽃 길만 걷고 싶다면 산수유둘레길만 걸어도 좋다.

○코스경로 : 주차장~범바위 약수터~작은재골~도리봉~미금골~원적들~낙수재~육괴정~산수유마을 입구(산수유둘레길)

○거리 및 소요시간 : 10.7km(산수유둘레길 5.8km), 3시간30분(산수유둘레길 1시간30분)

 

▦강릉 해파랑길 39코스

탁 트인 호수를 따라 4.3km 이어지는 벚꽃길. 한국관광공사 제공.

탁 트인 호수를 따라 4.3km 이어지는 벚꽃길. 한국관광공사 제공.

 

해파랑길 39코스는 앞에는 바다, 뒤에는 호수를 따라 벚꽃이 장관을 이루는 곳이다. 솔바람다리를 출발해 사천진리해변공원까지 이어진다. 코스 중간 커피로 유명한 안목항에 들러 쉬어갈 수 있으며 벚꽃 축제가 열리는 경포호수를 지난다. ‘꽃구경 갔다가 사람구경하고 왔다’는 말처럼 북적북적할 것 같지만 경포호수를 따라 이어진 4.3km 벚꽃길은 생각보다 호젓하다.

○코스경로 : 솔바람다리~허균.허난설헌기념관~경포대~사천진리해변공원

○거리 및 소요시간 : 15.9km, 약 5시간30분

 

▦괴산 충청도 양반길 1코스, 2-1코스

한 폭의 풍경화 같은 달천을 따라 걷는 양반길. 한국관광공사 제공.

한 폭의 풍경화 같은 달천을 따라 걷는 양반길. 한국관광공사 제공.

 

산막이 옛길의 오르막 출렁다리를 지나면 충청도 양반길이 나오고, 앞선 출렁다리와는 비교도 안 되는 아찔한 양반길 출렁다리를 지난다. 달천을 따라 이어지는 호젓한 숲길은 한 폭의 풍경화다. 코스 중간 강 사이로 마주보는 사모바위(신랑바위)와 선유대족두리바위(신부바위)는 견우와 직녀를 생각나게 한다.

○코스경로 : 괴산댐~산막이옛길~갈론마을~양반길출렁다리~운교리 목교~덕평삼거리

○거리 및 소요시간 : 14.5km, 4시간

 

▦서산 아라메길 1코스

림을 뚫고 나온 듯한 개심사 절경. 한국관광공사 제공.

림을 뚫고 나온 듯한 개심사 절경. 한국관광공사 제공.

 

2012년 ‘우리마을 녹색길 Best 10’에 선정되기도 했던 서산아라메길은 고택과 고찰을 지나 해미읍성으로 이어진다. 한국의 전통과 불교문화를 한 번에 체험할 수 있는 길이다. 특히 벚꽃이 만개한 4월의 개심사는 만화 속에서 튀어 나온 듯한 한 폭의 그림이다.

○코스경로 : 유기방가옥~선정묘~유상묵가옥~용현계곡입구~서산용현리마애여래삼존상~보원사지~개심사~임도접경지~해미읍성북문~해미읍성주차장

○거리 및 소요시간 : 18km, 6시간

김도엽 인턴기자(경희대 정외3)ㆍ자료제공 한국관광공사

조회 수 :
178
등록일 :
2017.04.03
09:29:38
엮인글 :
게시글 주소 :
http://www.hfire.or.kr/170649
List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수sort 날짜
2174 당신은 癌 예방 위해 무엇을 실천하고 있나요? 불씨 130 2019-03-17
당신은 癌 예방 위해 무엇을 실천하고 있나요? 한희준 헬스조선 기자  입력:2019년 3월 14일  10:54   고대안산병원 제공   암 예방수칙 확인하세요     다가오는 3월 21일은 ‘암 예방의 날’이다. 암 예방의 중요성을 알리고 치료 의욕을 고취하기 위해 제정한...  
2173 센 운동이 최고?..가벼운 걷기의 효과 6 불씨 130 2019-05-27
센 운동이 최고?..가벼운 걷기의 효과 6 권순일 입력 2019.05.26. 14:05   [사진=FotoimperiyA/gettyimagesbank]     휴식을 취하며 천천히 걷는 것 즉, 산책은 운동으로 인식되기 어렵다. 하지만 전문가들은 "격렬한 운동으로도 얻을 수 없는 건강상 혜택을 ...  
2172 [CEO 건강학 78] 발 건강 비결? 신발부터 확인하라 불씨 130 2019-08-20
[CEO 건강학 78] 발 건강 비결? 신발부터 확인하라 김형석 경희대한방병원 한방재활의학과 교수 입력 2019.08.19. 19:06     족부질환이 발생하면 한의학에서는 통증을 완화하기 위해 침 치료를 시행한다. 하지만 이런 치료로도 증상이 개선되지 않는다면, 평...  
2171 겨울철 혈관 건강 지키려면? 불씨 130 2019-12-19
겨울철 혈관 건강 지키려면? 이해나 헬스조선 기자 입력 2019.12.04. 09:59     유산소 운동 필수, 오메가3로 혈행 개선을     게티이미지뱅크     겨울에는 기온이 떨어지며 심뇌혈관질환 발생 위험이 급증한다. 따라서 '혈관'을 지키는 게 급선무인데, 방법...  
2170 "노약자와 기저 질환자, 코로나19에 약한 이유 알아냈다" 불씨 130 2020-05-16
"노약자와 기저 질환자, 코로나19에 약한 이유 알아냈다" 한기천 입력 2020.05.14. 15:38     바이러스 증식 막는 마이크로 RNA 수 현저히 감소 미 오거스타대 연구진, 저널 '노화와 질환'에 논문     코로나19로 재조명 받는 호중구 급성 호흡곤란 증후군 등 ...  
2169 8일부터 '독감' 국가예방접종 시행.. 무료 대상 범위 확대 불씨 130 2020-09-08
8일부터 '독감' 국가예방접종 시행.. 무료 대상 범위 확대 이해나 헬스조선 기자 입력 2020.09.07. 10:44 수정 2020.09.07. 10:48  자동요약   음성 기사 듣기   번역 설정   공유   글씨크기 조절하기   인쇄하기 새창열림 질병관리본부는 8일부터 인플루엔자...  
2168 만지고 나면 꼭 손 씻어야 할 4가지 불씨 130 2020-09-23
만지고 나면 꼭 손 씻어야 할 4가지 문세영 입력 2020.09.22. 11:49 수정 2020.09.22. 13:32  자동요약   음성 기사 듣기   번역 설정   공유   글씨크기 조절하기   인쇄하기 새창열림 [사진=no_limit_pictures/gettyimagesbank] 코로나 바이러스의 주된 감염...  
2167 장 건강을 위해 먹어야 할 것과 걸러야 할 것 6 불씨 130 2020-12-08
장 건강을 위해 먹어야 할 것과 걸러야 할 것 6 문세영 입력 2020.12.07. 16:22 수정 2020.12.07. 16:48 댓글 48개 자동요약   음성 기사 듣기   번역 설정   공유   글씨크기 조절하기   인쇄하기 새창열림 [사진=Olena Troshchak/gettyimagesbank] 장에는 수...  
2166 '잠들기 전 2분' 행복한 생각, 정신 건강 지킨다 불씨 130 2020-12-27
'잠들기 전 2분' 행복한 생각, 정신 건강 지킨다 김수현 입력 2020. 12. 25. 16:21 수정 2020. 12. 25. 17:34 댓글 0개 음성 기사 듣기   번역 설정   공유   글씨크기 조절하기   인쇄하기 새창열림 전문가들이 말하는 일상 속 정신건강 유지 법   [사진=게티...  
2165 껄껄 웃고 싶은데, 그럴 수 없는 상황이라면? 불씨 130 2021-01-24
껄껄 웃고 싶은데, 그럴 수 없는 상황이라면? 이해나 헬스조선 기자 입력 2021. 01. 18. 20:30 댓글 6개   자동요약   음성 기사 듣기   번역 설정   공유   글씨크기 조절하기   인쇄하기 새창열림 감정을 적절한 방식으로 솔직하게 표현해야 아프지 않고 건...  
2164 체내 염증 없애는데 좋은 식사법 불씨 130 2021-07-25
체내 염증 없애는데 좋은 식사법 권순일 입력 2021. 07. 22. 07:31   [사진=게티이미지뱅크]염증은 정상적인 치유 과정의 한 부분이다. 하지만 만성 염증으로 이어지면 문제가 발생한다. 염증 반응이 계속되는 경우 면역체계가 건강한 조직을 표적으로 삼을 수...  
2163 코로나 끝나면 꼭 안아볼까요? 포옹의 건강학 불씨 130 2021-08-04
코로나 끝나면 꼭 안아볼까요? 포옹의 건강학 정희은 입력 2021. 08. 03. 21:31     [사진=게티이미지뱅크]기쁠 때, 슬플 때, 위로가 필요할 때 우리는 상대방을 꼭 껴안아주는 것으로 마음을 전한다. 포옹이라는 이 단순한 행동은 안아주는 사람과 상대방 모...  
2162 주말을 건강하게 잘 보내는 방법 4 불씨 130 2021-11-07
주말을 건강하게 잘 보내는 방법 4 권순일 입력 2021. 11. 06. 09:06     [사진=게티이미지뱅크] 주말의 생활 방식은 평일과는 달라질 수밖에 없다. 아침 기상시간은 늦어지고 식사량, 식사시간, 활동량 등에도 많은 차이가 생긴다. 낮잠을 실컷 자는 등 주말...  
2161 '질병' 예방 위한 운동, 효과 내는 법 5 불씨 130 2022-02-21
'질병' 예방 위한 운동, 효과 내는 법 5 김용 입력 2022. 02. 19. 10:14     [사진=클립아트코리아]운동의 건강효과를 모르는 사람은 없을 것이다. 혈압을 내리고 심혈관질환, 암 예방에 도움이 된다. 지금도 걷고, 뛰는 사람이 있을 것이다. 그런데 얼마나 해...  
2160 세균 바글한 설거지 싫다면.. 수세미 관리 '이렇게' 불씨 130 2022-04-03
세균 바글한 설거지 싫다면.. 수세미 관리 '이렇게' 이슬비 헬스조선 기자 입력 2022. 04. 02. 08:00     수세미를 주기적으로 소독해야 더 오래 사용할 수 있다./사진=클립아트코리아 그릇에 묻은 음식물 찌꺼기를 닦아내는 수세미는 제대로 관리하지 못하면 ...  
2159 온열질환 예방하려면 야외활동 줄이고 수분 섭취 충분히 불씨 130 2022-07-07
온열질환 예방하려면 야외활동 줄이고 수분 섭취 충분히 김양균 기자 입력 2022. 07. 06. 17:00     헐렁한 옷·모자 착용 권고 (지디넷코리아=김양균 기자)연일 폭염이 지속되며 일사병이나 열사병 등 온열질환자가 늘고 있다.  질병관리청 온열질환 응급실 감...  
2158 심신이 지쳐가는 시기..기운 북돋우는 제철 과채 6 불씨 130 2022-08-07
심신이 지쳐가는 시기..기운 북돋우는 제철 과채 6 권순일 입력 2022. 08. 01. 08:26 댓글 2개     복숭아, 자두, 포도, 블루베리 등   복숭아 등 8월의 제철 과일과 채소는 남은 여름을 건강하게 보내는데 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크] 장마, 무더위, ...  
2157 일상 속 뼈 건강 지키는 3대 원칙 불씨 130 2022-08-26
일상 속 뼈 건강 지키는 3대 원칙 정희은입력 2022.05.02. 19:31   나이가 들수록 골밀도 유지를 위해 적극적으로 노력해야한다. [사진=게티이미지뱅크]뼈는 신체가 하는 모든 움직임에 중요한 역할을 하지만, 이상이 생기기 전까지는 뼈 건강에 특별히 신경 ...  
2156 걷기, 공복, 근육… 건강한 장수의 비결 10 불씨 130 2023-04-12
걷기, 공복, 근육… 건강한 장수의 비결 10 김수현입력 2023. 4. 9. 06:31     인간의 기대수명은 점점 길어지고 있어 중년부터 준비하는 노년의 건강 관리법은 더욱 중요해졌다. [사진=클립아트코리아] 과학기술이 발달할수록 인간의 기대수명은 점점 길어지고...  
2155 물은 몰아서 마셔야 할까, 나눠서 마셔야 할까? 불씨 130 2023-05-20
물은 몰아서 마셔야 할까, 나눠서 마셔야 할까? 입력 2023. 5. 16. 16:14     다이어트 중에 충분한 양의 물을 마셔야 하는 것은 기본 중의 기본. 배고픔을 줄여주고 신진대사를 활발하게 만들어주며 노폐물 배출, 변비 해소, 지방 연소에 도움이 되기 때문이...  
위로