메뉴 건너뛰기

건강과생활


건강백세를 원한다면 호르몬에 주목하라 [호르몬 명의 안철우교수의 호르몬 이야기]

헬스조선 | 2016.09.26 17:46

점점 인간의 수명이 늘어나면서 소위 백세시대가 도래하고 있습니다.

그러나 그냥 수명연장이 아니라 건강백새를 누구나 원하고 있을진대, 진정 건강백세를 원한다면, 호르몬의 노화를 방지하고 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 왜냐하면, 호르몬이야말로 사람의 정신적, 신체적 균형을 유지하기 위해 여러 기관들끼리 정보를 전달하는 화학물질이기 때문입니다. 우리 몸에는 여러가지 호르몬을 분비하는 장소가 있고 호르몬이 작용하는 기관이 있어 호르몬을 통해 두 기관 사이에 정보가 전달되고, 이러한 기관들 사이의 끝없는 정보 교환을 통하여 우리의 몸이 항상성을 유지하도록 해주고 있습니다.

호르몬의 건강에 있어서 균형, 즉 항상성이 아주 중요합니다. 예를 들어, 성장호르몬이 모자라면 난쟁이가 되고 과다하면 거인이 되는 것처럼 호르몬은 부족하거나 과다한 경우 둘 다 문제가 생기게 되는 것입니다. 그러니까, 호르몬이 모자라거나 과다하면 치료가 필요한데 치료의 기본 개념은 간단합니다. 모자란 것은 늘려주고 과다하는 줄여주는 것인데, 모자란 것을 늘려주는 방법은 가장 간단하게는 호르몬 자체를 외부에서 투여해주는 방법이 있고 체내에서 호르몬 분비를 늘리도록 자극해줄 수 있는 약을 주는 방법이 있습니다.

또한, 호르몬이 과다한 경우에는 분비를 억제시키는 약을 주면 되는 것입니다. 이렇게 보면 호르몬 문제는 더없이 간단한 질환이고 치료가 쉬워 보이지만 한 가지 호르몬이 신체의 여러 기능에 관여하고 또 한 신체 기능에 여러 가지 호르몬이 동시에 작용하고, 또한 이들은 단독으로 작용하기도 하고 합동으로 작용하기도 하고 단계적으로 릴레이 하듯이 작용하기도 하기 때문에 단순히 한 가지 호르몬을 조절한다고 해서 호르몬과 몸의 균형을 찾을 수 있는 것은 아닙니다. 그래서 대안으로 제시되는 개념이 <호르몬 칵테일 요법>으로 한 가지 병에 영향을 주는 여러 가지 호르몬, 혹은 호르몬끼리의 상호작용을 고려하여 여러 종류의 호르몬을 적절히 복합하여 치료하는 것입니다.

그럼 쉽게 설명해서 실제 여러 질환에서 호르몬 치료의 예를 들어 보겠습니다. 흔히 여성들이 갱년기를 맞으면 여성호르몬이 부족해져서 얼굴이 화끈거린다거나 더위를 많이 느끼거나 하는 가벼운 증상부터 골다공증이나 심혈관계 질환 등의 심각한 질병까지도 초래하게 되는데요! 이때 모자란 여성호르몬을 보충해줌으로써 이러한 증상을 해결해줄 수 있습니다. 또 하나의 호르몬 질환으로 당뇨병을 예로 들면 당뇨병의 경우에는 훨씬 다각도로 접근해볼 수 있는데요.  당뇨병에서 가장 큰 역할을 하는 호르몬은 인슐린으로 인슐린이 모자라면 당뇨병이 발생하게 됩니다. 그래서 당뇨병의 치료는 앞서 이야기한 단순한 개념으로 인슐린을 직접 주는 치료가 있고 인슐린 분비를 증가 시키는 약이 여러 가지로 개발되어 쓰이고 있다.

하지만 최근에는 인슐린뿐만 아니라 다른 호르몬을 이용한 치료가 시행되고 있습니다. 인크레틴이라는 호르몬은 인슐린이 더 잘 분비되게 하고 식욕을 억제하며 렙틴이라는 호르몬은 식욕을 억제하고 아디포넥틴이라는 호르몬이 부족할 경우에는 당뇨병, 심장질환이 생길 수 있기 때문입니다. 또한 잘 알고 있는 성장호르몬도 키를 크게 하는 작용이외에 지방을 줄이고 근육을 강화하여 인슐린 저항성을 호전시키고 결국 당뇨환자에게 사용하였을 경우 혈당을 좋게 하는 효과를 나타낼 수 있습니다. 이렇게 당뇨병이라는 한 가지 질환에도 이런 다양한 호르몬 치료가 이용될 수 있다는 것입니다.

이렇게 호르몬을 이해하면 여러 질환들을 완치하고 건강백세를 담보할 수 있다고 할 수 있습니다. 물론, 현재의 호르몬 치료를 보면 몇 가지 문제점들이 없는 것은 아닙니다. 일단 장기간 약물을 복용하여야 하고 인슐린이나 일부 호르몬은 주사를 맞아야 하는 불편함이 있습니다.

그러나 이러한 문제들을 해결하기 위해 활발한 연구가 진행되고 있어서 조만간 해결이 될 수도 있다고 생각합니다. 예를 들어 호르몬은 단백질의 일종이기 때문에 그냥 복용하였을 경우에는 다 소화되어 버리게 되는데, 이러한 호르몬이 우리 몸의 실제 작용부위까지 도달하게 하는 약물 전달 시스템이 계속 진화하고 있습니다. 그래서 예전에는 주사제를 사용해야 했던 것을 경구약, 바르는 약, 붙이는 약, 뿌리는 약으로 다양하게 개발 되고 있습니다.

또 예를 들어 아직도 1형 당뇨병의 경우에는 인슐린을 주사로 하루에 3-4회 맞아야 하는 데 먹는 인슐린 개발이라던지 투약 횟수를 줄일 수 있는 방법에 대해 연구 중입니다.  한편, 이렇게 기술이 발달되어 투약방법도 간편해지고 투약 횟수도 줄여가고 있지만 이런 기술을 넘어서 좀 더 근본적이고 장기적인 치료에 대한 개발도 진행되고 있습니다. 그 예로 줄기세포를 이용해서 호르몬을 분비하는 능력을 가진 세포를 만들어서 주입하는 세포치료제가 있고 그보다 더 근본적으로 호르몬 분비장애의 원인이 되는 유전자를 찾아서 그 유전자를 치료함으로써 질환을 완치 시키는 방법에 대한 연구들이 진행되고 있는 것입니다. 암튼, 근본적인 호르몬을 연구하고 이해하게 된다면 조만간 건강백세가 보인다고 저는 믿고 있습니다.


기고자: 강남 세브란스병원 안철우 교수

- Copyrights 헬스조선 & HEALTHCHOSUN.COM, 무단 전재 및 재배포 금지 -

profile


유튜브 채널 / 워터피아뮤직

https://www.youtube.com/@waterpiamusic

조회 수 :
340
등록일 :
2016.10.24
20:40:26
엮인글 :
게시글 주소 :
http://www.hfire.or.kr/169779
List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수 날짜sort
2896 나이 들면 뇌도 노화? “생각보다는 젊다” 불씨 139 2017-07-14
No1 건강포털, 코메디닷컴-나이 들면 뇌도 노화? “생각보다는 젊다” 나이 들면 뇌도 노화? “생각보다는 젊다”   입력 F 2015.03.06 11:31 수정 2015.03.06 11:31     나이가 들면 인지기능이 감퇴해 기억력과 학습능력이 떨어지게 된다. 하지만 뇌 건강 상태는...  
2895 발톱에 무좀 생기면, 무조건 뽑아야 한다? 불씨 628 2017-07-15
발톱에 무좀 생기면, 무조건 뽑아야 한다?| Daum라이프 발톱에 무좀 생기면, 무조건 뽑아야 한다? 헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.07.15 07:00   발톱 무좀이 생기면 무조건 발톱을 뽑아야 한다고 생각하는 사람이 있는데 그렇지 않다/사진=헬스...  
2894 원인 다양한 어깨 통증, 어떻게 완화시킬까? 불씨 171 2017-07-15
원인 다양한 어깨 통증, 어떻게 완화시킬까?| Daum라이프 원인 다양한 어깨 통증, 어떻게 완화시킬까? 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.07.14 17:44     어깨통증을 일으키는 가장 큰 원인은 어깨 자체 손상이다. 어깨 관절은 매우 복잡하고 많은 근육...  
2893 여름철에 운동 잘하는 방법 5가지 불씨 121 2017-07-16
여름철에 운동 잘하는 방법 5가지| Daum라이프 여름철에 운동 잘하는 방법 5가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.15 19:08       여름에 운동을 하면 땀이 많이 나고 체중도 많이 줄어 운동을 제대로 했다는 기분이 든다. 하지만 이는 단순히 몸 안의 수...  
2892 노화하는 혈관 살리는 습관 3가지 불씨 108 2017-07-16
노화하는 혈관 살리는 습관 3가지| Daum라이프 노화하는 혈관 살리는 습관 3가지 코메디닷컴 | 송영두 | 입력 2017.07.15 12:16       트랜스지방 멀리하기 트랜스지방은 주로 인위적으로 만든 가공유지를 이용해 조리한 가공식품을 통해 섭취하게 된다. 예를 ...  
2891 1시간 달리면 7시간 수명 연장 효과(연구) 불씨 108 2017-07-16
No1 건강포털, 코메디닷컴-1시간 달리면 7시간 수명 연장 효과(연구)    1시간 달리면 7시간 수명 연장 효과(연구)   입력 F 2017.04.15 10:50 수정 2017.04.15 10:55   1시간 동안 달리기 운동을 하면 7시간 정도의 수명 연장 효과가 있다는 연구결과가 나왔...  
2890 성공하고 싶으면 매일 해야 할 3가지 불씨 116 2017-07-17
성공하고 싶으면 매일 해야 할 3가지| Daum라이프 성공하고 싶으면 매일 해야 할 3가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.16 09:46       '시간은 돈'이라는 말이 있듯이 시간을 잘 활용해야 경제적으로 성공할 수 있다. 소셜 미디어를 하면서 보내는 시간...  
2889 정보 범람 시대, 오해하기 쉬운 건강 상식 4 불씨 112 2017-07-17
정보 범람 시대, 오해하기 쉬운 건강 상식 4| Daum라이프 정보 범람 시대, 오해하기 쉬운 건강 상식 4 코메디닷컴 | 문세영 | 입력 2017.07.16 12:36       건강정보가 넘쳐나는 시대다. 이런 정보들은 유용하게 활용되기도 하지만 잘못된 정보를 얻는 원인이 ...  
2888 오래 앉아 있으면 안 되는 이유 5가지 불씨 129 2017-07-18
오래 앉아 있으면 안 되는 이유 5가지| Daum라이프 오래 앉아 있으면 안 되는 이유 5가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.17 09:34       오래 앉아 있으면 건강에 여러모로 좋지 않다는 것은 이미 잘 알려진 사실이다. 그런데 최근 들어서는 구체적으로 ...  
2887 여름철 더위병 위험..좋은 약은 물 불씨 156 2017-07-18
여름철 더위병 위험..좋은 약은 물| Daum라이프 여름철 더위병 위험..좋은 약은 물 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.17 14:06       하루 최고기온이 33℃를 넘고 최고 체감온도가 32℃를 넘는 날이 이틀 이상 계속될 것으로 예상되면 폭염주의보가, 그리고 ...  
2886 키스-포옹 많이 하면 스트레스↓ 불씨 203 2017-07-19
No1 건강포털, 코메디닷컴-키스-포옹 많이 하면 스트레스↓    키스-포옹 많이 하면 스트레스↓ 직장에서 열불 나는 일 있어도 해당   입력 2008.11.16 15:54 수정 2009.05.14 20:50   자주 껴안고 키스하는 연인은 스트레스를 덜 받는다는 흥미로운 연구결과가 ...  
2885 내가 '노안(老眼)'인지 궁금할 때, 체크해봐야 할 7가지 불씨 128 2017-07-19
내가 '노안(老眼)'인지 궁금할 때, 체크해봐야 할 7가지| Daum라이프 내가 '노안(老眼)'인지 궁금할 때, 체크해봐야 할 7가지 헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.02.07 12:14     나이 들면서 가까운 물체가 점차 잘 안 보이는 노안(老眼)을 중장년...  
2884 젊어지고 싶다면 피해야 할 4가지 불씨 105 2017-07-19
젊어지고 싶다면 피해야 할 4가지| Daum라이프 젊어지고 싶다면 피해야 할 4가지 코메디닷컴 | 송영두 | 입력 2017.03.19 16:18       젊음을 유지하기 위해서는 건강한 식생활이 기본이다. 비타민과 무기질이 많이 함유된 과일과 채소를 충분히 섭취하고, 면...  
2883 금주해도 생기는 '지방간'.. 예방하는 생활습관은 불씨 117 2017-07-20
금주해도 생기는 '지방간'.. 예방하는 생활습관은?| Daum라이프 금주해도 생기는 '지방간'.. 예방하는 생활습관은? 고열량 음식 되도록 삼가야헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.07.20 08:20         지방간의 80%를 차지하는 비알콜성 지방간은 고...  
2882 잘 쓰면 건강해지는 '수면제'.. 올바른 사용법 불씨 172 2017-07-20
잘 쓰면 건강해지는 '수면제'.. 올바른 사용법| Daum라이프 잘 쓰면 건강해지는 '수면제'.. 올바른 사용법 헬스조선 | 헬스조선 편집팀 | 입력 2017.07.20 08:10         수면제를 복용할 때는 술을 완전히 삼가는 게 안전하다/사진=헬스조선 DB   잠을 유도하...  
2881 노년기에 피할 수 없는 '근육 감소'.. 어떻게 예방할까? 불씨 200 2017-07-20
노년기에 피할 수 없는 '근육 감소'.. 어떻게 예방할까?| Daum라이프 노년기에 피할 수 없는 '근육 감소'.. 어떻게 예방할까? 헬스조선 | 이해나 헬스조선 기자 | 입력 2017.07.19 08:01       노화가 진행되기 전에 근육량을 늘려야 근감소증으로 인항 질환을...  
2880 [리빙포인트] 모기 물린 자리 가려울 땐 불씨 254 2017-07-21
[리빙포인트] 모기 물린 자리 가려울 땐| Daum라이프 [리빙포인트] 모기 물린 자리 가려울 땐 조선일보 | 입력 2017.07.20 03:10     모기의 침 성분인 포름산은 열에 약하다. 찻숟가락을 끓는 물에 몇 초 담갔다가 모기 물린 자리에 잠시 대면 가려움이 덜해...  
2879 '건강 이상' 알리는 신호 6가지 불씨 171 2017-07-21
'건강 이상' 알리는 신호 6가지| Daum라이프 '건강 이상' 알리는 신호 6가지 코메디닷컴 | 권순일 | 입력 2017.07.19 09:34       '건강하지 못하다'는 것은 애매모호한 표현일 수 있다. 당신이 과체중이라면 건강하지 못하다고 여겨진다. 저체중이나 식사 부...  
2878 수분 1%만 부족해도 두통, 피로 발생 불씨 244 2017-07-21
No1 건강포털, 코메디닷컴-수분 1%만 부족해도 두통, 피로 발생 수분 1%만 부족해도 두통, 피로 발생   입력 F 2017.07.18 13:49 수정 2017.07.18 13:49     땀이 줄줄 흐르는 요즘 같은 때에 몸속에 수분이 부족하면 어떤 현상이 일어날까. 미국 코네티컷 대...  
2877 가볍게 삐끗한 다리, 온찜질 vs 냉찜질..정답은? 불씨 842 2017-07-22
가볍게 삐끗한 다리, 온찜질 vs 냉찜질..정답은?| Daum라이프 가볍게 삐끗한 다리, 온찜질 vs 냉찜질..정답은? [스타일 지식인] 삐끗한 직후엔 진통 효과 지닌 '냉찜질'..찜질 전 상태 세심히 살펴야머니투데이 | 이은 기자 | 입력 2017.04.10 07:30       [머...  
위로