메뉴 건너뛰기

좋은글

 

화는 모든 병과 불화의 근원이다.
화는 이성의 끈을 놓아버리게 하는 촉매다.
화는 인간을 칼의 끝으로 뛰어들게도 한다.
억울한 일을 당했다고, 상대의 잘못을 바로잡는다고 벌컥 화를 내서는 안 된다.
칭찬은 협동을 유도하지만 화는 불화를 즐긴다.
- 세네카, ‘인생론’에서

 

표출된 분노와 화는 막대한 비용과 손실을 불러옵니다.
따라서 나만의 화를 다스리는 법을 미리 준비해 둘 필요가 있습니다.
분노 호르몬은 15분이면 정점을 찍고 분해되기 시작하기에
15분을 잘 참아내는 것이 중요합니다.
이외에 다름을 인정하는 것, 내가 아닌 상대의 입장에서 바라보는 습관,
멀리보기 등이 좋은 방법이 될 수 있습니다. 

profile
조회 수 :
335
등록일 :
2019.05.03
10:06:05
엮인글 :
게시글 주소 :
http://www.hfire.or.kr/175903
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
583 넓고 평탄한 길은 사람을 약하게 만든다 file 횃불 2021-02-19 320
582 당연히 누리는 것들에 대해서 감사하며 살자 횃불 2021-02-12 334
581 기업은 사람이다 횃불 2021-02-05 317
580 몸에 밴 습관이 인생을 좌우한다 횃불 2021-01-29 308
579 좋은 사람을 만나는 것은 신이 내리는 선물 횃불 2021-01-21 333
578 가장 많이 주는 사람이 가장 크게 얻는다 횃불 2021-01-16 315
577 현재 삶에 만족하고 멈춘다면 인생의 중고품과 같다 횃불 2021-01-08 302
576 낙관론자들이 더 건강하고 더 행복하다 file 횃불 2021-01-02 315
575 칭찬이 창의성을 꽃피운다 횃불 2020-12-25 316
574 감사는 자기 안에 행운의 씨앗을 심는 일이다 횃불 2020-12-18 304
573 인생의 목적은 이기는 것이 아니다 횃불 2020-12-11 320
572 답을 찾는 대신 질문을 찾아라 횃불 2020-12-04 340
571 말이 씨가 된다 그 말은 과학적으로 사실이다 횃불 2020-11-27 318
570 성공과 실패의 실제 차이 횃불 2020-11-20 332
569 ‘이봐, 해봤어?’ 정신이 필요한 때다 file 횃불 2020-11-13 315
568 타인의 생각에 지배받지 말라 횃불 2020-11-06 399
567 좋은 질문이 사람을 키운다 횃불 2020-10-30 9985
566 우리는 꿈이 있기에 위대합니다 횃불 2020-10-23 319
565 우리 모두는 서로 돕기 위해 태어났다 횃불 2020-10-16 353
564 임금님에게 벌거벗었다고 말하라 횃불 2020-10-09 298
위로